久畅酵素元气酵素,寒潮来袭,体寒身子虚

有一种突然变冷的天气,

不叫降温,叫速冻!!!

寒潮来袭,这意味着我国将进入全面"防寒”的阶段,尤其对于女人,这是一个最难熬的季节。除了抵御外界的寒冷,还有身体内部的与生俱来的“体寒”,这是很多女性内心的苦楚。

什么是体寒

在中医上看,体寒也叫做“虚寒”,就是体质虚且寒。对于病情,中医有“八纲辨证”法之说。八纲即“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”,体寒多是由于体质和生活习惯交错而引起的症状。

女性体寒的原因女性多有体寒的症状,那么体寒究竟是什么原因呢?中医上来说,体寒与肾有千丝万缕的关系,肾五行属水,性质寒冷。如果心火能下来温煦肾水,那么女性身体的一些部位,比如腰膝就不会寒凝而痛。而恰恰是因为有淤,肾水上不去,心火下不来,不能够互相贯通,所以体寒也就随之而来了。体寒的表现女性常出现的手脚冰凉、怕冷,易感冒;生理期紊乱、痛经严重;脸色暗淡、无血色;睡眠质量差;疲倦乏力、四肢发酸;容易出现便秘等都是体寒的表现。

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中医认为,春生夏长秋收冬藏,《内经》说“冬三月,此谓闭藏”,藏气血,藏精神,以备来年使用。此外,冬季人的胃口较好,此时进补身子,较容易吸收营养物质、储存能量,对于改善体寒更是“天时地利人和”。

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