冬天咳嗽,用这2种水果煮水喝,化痰止咳又

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  天气越来越冷,非常容易引发感冒和咳嗽。多吃一些含有维生素c的食物,不仅能够化痰,止咳。还能增加抵抗力。比吃药物的效果更好,还不会有副作用。

  这两种水果就是百香果和金桔,我把这两种水果结合起来,做成了一种酱。不仅营养价值更加丰富,大人小孩也非常喜欢吃,还能很好的保存起来。

  百香果富含,维生素c和维生素e。不仅能够,止咳润肺,还可以排毒养颜。金桔相信大家都不陌生,有非常好的止咳作用。但是吃起来会有一点点涩味。加了百香果之后,味道会好很多。冬天喝一杯百香果金桔茶,不仅可以暖胃,还有助于睡眠,是一个非常不错的选择。

  下面就一起来学习一下百香果金桔酱是怎么做的吧。

百香果金桔酱

  准备食材:

  金桔,百香果,冰糖,盐

  做法:

  第一步、先准备好所有的食材,买回来的金桔,用清水洗干净,然后准备个盆,倒入适量的清水,加入少量的盐搅拌均匀,再把金桔放进去浸泡五分钟左右,浸泡完之后,把金桔捞出来,再用清水冲洗干净。

  第二步、百香果也从中间切开。挖出里面的果肉。准备一个漏网。把百香果汁和籽分离开来。只留下百香果汁。

  第三步、准备一个锅。把腌制好的金桔放进锅中,加入适量的冰糖,开小火,把冰糖慢慢的熬到融化,再加入百香果汁。继续用小火把果汁熬到浓稠,就可以关火了。准备一个干净的瓶子。把熬好的果酱倒进去。放凉之后,就可以放进冰箱里面保存,想喝的时候,挖出一勺,泡上热水就可以了。

  这个方法大家学会了吗?如果冬季经常感冒咳嗽可以试试这个方法哦,做法非常的简单。泡上水之后香味浓郁。在寒冷的冬天。会让人感觉很温暖。冬季干燥,把这“2种”水果煮熟,一天喝一杯,润肺化痰不咳嗽!

肺是一个开放的器官,它对人体的新陈代谢发挥着非常重要的作用,它吸入氧气,排出二氧化碳,是一直与大气相通的重要器官。我们从环境中吸入的气体含有各种物质,这其中可能就会有一些有害物质,会有一些致病的病原体,有些病原体可能我们已经“接受”了,平时能够跟它“和平共处”,但一种新的呼吸道病毒出现的时候,肺作为一个开放器官,是最容易与病毒相遇,遭受其侵害的。从这次现有的超过8万例的确诊病例资料来看,有基础疾病、慢性疾病的中老年人群是高危的易感人群,一旦感染新冠病毒,发展成为重症、危重症的可能性更大,病死率更高。因此,有基础疾病特别是肺部疾病的人群,一定要遵从专家建议,遵从医生医嘱,自我管理好慢性病,减少外出接触病原的机会,平安度过疫情。我们的肺很顽强,但我们的肺也很脆弱,在这一特殊时期更需要我们的保护。“同心众大清肺仪”的负压脉动疗法,全面解析呼吸生理与呼吸动力的关系,将流体力学与呼吸动力学有机结合,世界首创负压脉动疗法,“排痰排气”,成功突破“内不治喘”的医学历史。■负压脉动振荡波最适宜在细管道中振荡传导,可振荡传导至10米远,它直接应用于呼吸道内进行振荡,可伴随人体自主呼吸传导至支气管末端,以次/分的振荡频率,以支气管纤毛的倍频频率加速支气管纤毛运动,起到振松痰液,使痰液产生附壁爬升作用,使患者易于排出肺深部难以排出的致病痰液,疏通气道,彻底消炎;■振荡波能够产生涡旋气流,促进肺内气体交换,使细支气管痉挛闭合状况得到缓解和改善,将病人肺泡中难以排出的二氧化碳残气迅速排出体外,增加微循环血细胞氧交换,改善缺氧状况,咳喘憋症状迎刃而解。■负压脉动振荡气流可涉及肺的深部、能量集中,效率高,振荡气流能够对各级支气管进行振动按摩,缓解支气管阻力。使患者呼吸系统因病变减弱的生理功能逐步得以恢复,可摆脱药物依赖和被动吸氧,缩短康复治疗时间。■众大清肺仪没有任何毒副刺激作用,可更好地保护病人的防御系统,使其身体各器官组织功能走上良性循环。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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